آیا آموزش شخصی برای من است؟


آیا می توانید با هر یک از این جملات شناسایی کنید؟

  • من تازه وارد باشگاه هستم و نمی دانم از کجا شروع کنم.
  • من به راهنمایی نیاز دارم تا تمریناتم بهترین استفاده را از وقت من در باشگاه باشد.
  • به فلات رسیدم و از کارهای روزمره ام خسته شده ام.

آیا هیچ کدام شبیه شما است؟ آموزش شخصی می تواند راه حل شما باشد. شاید هرگز به آن فکر نکرده باشید ، اما مربیان شخصی برای هر مرحله از آمادگی جسمانی در سالن های ورزشی Corpus Christi ما در دسترس هستند. هم مبتدیان در ورزشگاه و هم ورزشکاران نخبه می توانند از یک شروع تازه با مربی مجرب بهره مند شوند.

آیا آماده تقویت بازی تناسب اندام خود هستید؟ در اینجا آنچه شما می توانید از آموزش شخصی انتظار داشته باشید آورده شده است.

تجربه

مربیان شخصی متخصصان تناسب اندام هستند که آماده به اشتراک گذاشتن دانش خود هستند. هدف آنها اطمینان از دستیابی به اهداف تناسب اندام شما است – خواه راه حلی برای کاهش وزن ، بهبود سلامت یا افزایش توده عضلانی باشد.

وقتی برای اولین بار با یک مربی شخصی ملاقات می کنید ، او وقت می گذارد تا بشنود و بفهمد که می خواهید در سالن بدنسازی به چه چیزی برسید ، سطح آمادگی جسمانی فعلی خود را ارزیابی کنید و بیاموزید که از کدام فعالیت های تناسب اندام بیشتر لذت می برید.

عمل

مربی شخصی شما به شما کمک می کند تا برنامه ای برای دستیابی به موفقیت تدوین کنید. با توجه به سطح آمادگی جسمانی و اهداف خود ، روشی را برای استفاده کارآمد و م ofثر از زمان در باشگاه آماده می کنید.

آیا باید از ابتدا شروع کنید – یا بدنبال راهی جدید و تازه برای شروع سوخت و ساز بدن خود هستید؟ مربیان شخصی می توانند ایده های جدیدی برای شروع یا شکستن فلات ارائه دهند. دیدگاه های تازه همیشه کمک می کند!

تشویق

احساس دلسردی می کنید؟ مربی شخصی شما قهرمان تناسب اندام شماست که با حمایت و الهام به شما کمک می کند تا جایزه را زیر نظر داشته باشید.

مسئولیت

هنگامی که احساس می کنید می خواهید آن را کاهش دهید یا متوقف کنید ، مربیان شخصی شما به شما کمک می کنند تا در هدف بمانید!

نتایج

صرف نظر از اهداف تناسب اندام و ترجیحات ورزشی ، می توانید از تمرینات شخصی نتیجه بگیرید.

برای بهبود سلامت و رفاه شما تعهد لازم است ، ما این را درک می کنیم. گاهی سخت است. اما مربیان شخصی فیتنس فیتنس حامی تناسب اندام شما هستند ، آماده آموزش به شما ، جمع آوری و تشویق موفقیت.

اولین قدم را بردارید. مکان فیتنس فیتنس را که نزدیک شماست پیدا کنید و در مورد آموزش شخصی Corpus Christi اطلاعات بیشتری کسب کنید.

دیدگاهتان را بنویسید