آیا از جدایی خود از شکر احساس محرومیت می کنید؟ این است که چرا آن را در مورد آزادی است، نه محرومیت – مولی کارمل | beacon توسط MC


جدایی از مستی رهایی است نه محرومیت. این در مورد یافتن راه های جدیدی برای پرورش و پرورش خودمان است که باعث شرم، ناامیدی و ناامیدی ما نمی شود. ناگفته نماند دامنه آسیب های فیزیکی که شکر به ما وارد کرده است.

وقتی در یک رابطه هستید واقعاً سخت است که این واقعیت را ببینید – یا ادامه می دهید و ادامه می دهید (اما اگر این کار را انجام می دهید، دست از تلاش برندارید. کاملاً. من اینجا هستم که به شما باور دارم تا حدی ). وقتی شکر در زندگی شما مشارکت می کند، به شما می گوید که بدون آن نمی توانید زندگی کنید، زندگی شما بد خواهد شد و هیچ لذت و لذتی وجود ندارد. این به معنای واقعی کلمه صدای متجاوز است. که یک اشتباه مهلک است کاملا دروغ است.

پادزهر احساس محرومیت این است که تمرکز خود را تغییر دهید – دوری از تمرکز بر اینکه زندگی بدون شکر چقدر می تواند وحشتناک باشد. اگرچه این ممکن است درست به نظر برسد، تمام این داستان این است که شما را در چرخه اعتیاد به شکر گرفتار می‌کند و به ترس‌های شما در مورد محرومیت دامن می‌زند. نه بوئنو

راه حل اینجاست

بیایید از صداهای منفی دور شویم و به مثبت – “چرا” برسیم. از خودت بپرس،

“چرا دارم این تحول شگفت انگیز زندگی را ایجاد می کنم؟”

“چرا باید سلامت جسمی، عاطفی و روحی خود را به دست بگیرم؟”

“چرا تصمیم دارم زندگی متفاوتی داشته باشم؟”

به این سوالات پاسخ دهید و روی هیچ چیز دیگری تمرکز نکنید. به معنای واقعی کلمه. هر چیز دیگری که به ذهن شما می رسد در رودخانه زباله جای می گیرد – بگذارید دور برود. خداحافظ – ما یک زندگی بزرگ، زیبا و بدون درام در انتظارمان است. زندگی عاری از فاجعه رژیم های غذایی و کنترل اعتیاد به قند.

با تیز کردن تمرکز خود، زمینه را برای طرز فکر و نظام باورهای خود آماده می کنیم. یعنی وقتی روی محرومیت تمرکز می کنید، احساس محرومیت می کنید. هنگامی که بدون سوء استفاده از شکر بر شگفتی افق زندگی جدید خود تمرکز می کنید، خود را آماده می کنید تا آن را در آغوش بگیرید. آیا حتی می توانید تصور کنید که با این نوع دگرگونی کیهانی چه اتفاقی می افتد؟

آیا حمایت بیشتری می خواهید؟ کانال یوتیوب مولی را بررسی کنید و برای حمایت، اطلاعات و انگیزه در سفر خود برای ایجاد یک رابطه عاشقانه با غذا، در یکشنبه نامه عاشقانه مشترک شوید.

عکس بروک کگل در Unsplash

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر