با آن کن آشنا شوید – تناسب اندام پزشکی


سلام آن کن ، سرپرست آب و عضو تیم ایمنی در مرکز بهداشت و تناسب اندام کالج واستناو در آن آربور ، MI. مرکز بهداشت و تناسب اندام SCC به تازگی موفق به اخذ سومین گواهینامه مرکز MFA شده است – آنها تأسیساتی با گواهی MFA از سال 2014 هستند! تبریک با احترام فراوان !!

آن تقریباً 12 سال در مرکز بهداشت و تناسب اندام WCC بوده است. او دارای مدرک علوم کامپیوتر و گواهی بنیادهای بهداشتی از کالج محلی Washtenaw است.

ما به تازگی با آن آشنا شدیم و این چیزی است که او باید بگوید…

در کار خود از چه چیزی بیشتر لذت می برید؟
وقتی آموزش و آموزش شنا می دهم ، ورزشکارم نیز می پرد. این می تواند فردی باشد که سن بیشتری دارد و آرتریت شدید دارد و در نهایت با کشش شدید در سبک آزاد دچار لغزش می شود. برای آنها رایگان است. این می تواند یک مشتری باشد که سالها شنا کرده و مدتی را رها کرده است تا احساس کند می تواند در یک جلسه کارشناسی ارشد موفق باشد. یا شاید شناگر آینده بر ترس از نبودن در آب غلبه کند. همه آنها با کار در آب زندگی بهتری را تجربه می کنند. (واقعیت جالب: آن هر سال 50 روز در روز تولد خود شنا می کند! عکس او را در زیر مشاهده کنید – او فقط 51 دور خود را در 51 به پایان رساند – راهی برای رفتن ، آن !!)

چه شد که این رشته را انتخاب کردید؟
من علاقه زیادی به ورزش ، تناسب اندام گروهی در همه اشکال و مزایای محیط آبزی دارم. هر روز شاهد اعضایی هستم که زندگی آنها بعد از هر یک از این روشها تغییر کرده است ، خواه این قدرت عملکردی ، حرکت ، کنترل درد یا آرامش باشد.

مورد علاقه / موفق ترین ابتکار شما در The Health & Fitness Center at WCC کدام بود؟
دروس شنا! نه تنها شنا را یاد می گیرید ، بلکه شنا را بهتر ، راحت تر و در محدوده توانایی های بدن خود یاد می گیرید. حتی اگر مشکلاتی دارید ، از ورزش شنا برای ورزش استفاده کنید. بنابراین بسیاری از مردم خود را به عنوان “غیر ورزشکار” طبقه بندی می کنند در حالی که در حقیقت ، همه ما در حد توانایی بدن خود ورزشکار هستیم. شنا با بدن مهربان است و هرکسی می تواند این کار را انجام دهد!

چه توصیه ای به کسانی که تازه به این منطقه از آمادگی جسمانی می آیند می کنید؟ با همه کار کنید. همه پتانسیل دارند. هیچ کس بیش از حد “هیچ” برای آموزش ، کمک ، آموزش ، آموزش و پشتیبانی نیست. هر عضو در تأسیسات ما باید از همان حسن نیت برخوردار باشد. ما باید با وقت ، ملاحظه ، قدردانی و پذیرش خود سخاوتمند باشیم. در تأسیسات ما ، که از نظر پزشکی یکپارچه شده است ، همیشه باید توجه داشته باشیم که اعضا می توانند روزهای سختی را سپری کنند و ما باید با صبر سخاوتمند باشیم!

تسهیلات شما با گواهی انجمن تناسب اندام پزشکی چه چیزی دریافت کرد؟
اعضای ما می توانند مطمئن باشند که هر یک از کارکنان آموزش دیده است تا آنها را ایمن نگه دارد و به آنها در تناسب اندام و رفاه خود کمک کند. امکانات و رویه های ما همچنین اطمینان آنها را در اطمینان از در نظر گرفتن همه جنبه های امنیت افزایش می دهد. ممکن است اعضای ما نتوانند با خیال راحت از سایر امکانات استفاده کنند ، اما در اینجا می توانند اجتماعی باشند ، دانش خود را توسعه داده و بر روی تناسب اندام خود کار کنند.

می خواهید خارج از کار چه کار کنید؟
من می خواهم با خانواده و دوستانم به پیاده روی بروم! هرچه تجهیزات کمتر باشد ، بهتر است! (توجه: عکس قدم زدن آن در دریاچه ملی سنگ در الجزایر ، MI را ببینید!)

آیا در خیریه یا مشارکت مشترک مشارکت دارید؟
سرپرستی یک برنامه شگفت انگیز است که به کودکان فرصت می دهد. ما فرزندان خود را بزرگ کردیم و اگرچه سخت بود ، اما چیزهای زیادی آموختیم! اکنون ما این کار را برای هر فرزندخوانده ای که به دنیا می آوریم دوباره انجام می دهیم. هیچ کتاب آموزشی وجود ندارد ، درست مانند فرزندان ما ، اما ما سعی می کنیم حضوری پایدار در زندگی کودک داشته باشیم. هرکسی می تواند پدر و مادری باشد!

متشکرم ، آن ، برای الهام بخش شما در استخر و خارج از آن!

دیدگاهتان را بنویسید