با ناز گورلی آشنا شوید – FitnessBank


همیشه در حال حرکت است

پایگاه خانگی: کنسائو ، GA

زندگی خانوادگی: ازدواج با eo ، مادر بچه خز دالاس

عمر مفید: مدیر فروشگاه طراحی داخلی و اثاثه یا لوازم داخلی ، اثاثه یا لوازم داخلی ASAP

سن: 30-چیزی

در زمان نازلی گورلی تاخیر بسیار کمی وجود دارد و او اینطور دوست دارد. به عنوان مدیر در یک شرکت شلوغ طراحی و اثاثه یا لوازم داخلی ، روز کاری او اغلب توسط جنون تعامل با مشتریان و هماهنگی طراحی و گردش کار کنترل می شود. کلمه ای فعال که او در طول زندگی خود برای توصیف خود به کار برد. کلاس های رقص که در بوگوتای کلمبیا بزرگ شده بود هفته او را پر کرد. در دانشگاه و به عنوان یک جوان بزرگسال که در گرجستان زندگی می کرد ، والیبال ، مسابقات مسابقه ای و تمرینات بدنسازی زمان او را پر کرد. در واقع ، او با شوهرش جو آشنا شد ، که در لیگ والیبال بازی می کرد.

نازلی می گوید: “من همیشه فردی بسیار رقابتی بودم. “چه در زمان بزرگ شدن رقص بود یا والیبال در دبیرستان و دانشگاه ، همیشه می خواستم بهترین باشم. “اکنون من و شوهرم با شرکت در لیگ والیبال کلیسا رقابت می کنیم ، اما از دویدن آرام با سگ خود لذت می بریم وقتی هوا خیلی گرم نیست.”

چگونه گام ها را در روز خود بگنجانیم؟

“من همیشه در حال حرکت هستم. در محل کارم مشغول دویدن از دفترمان به مغازه پشتی هستم. سپس ، پس از اتمام زمان ، من معمولاً با شوهرم در ورزشگاه ملاقات می کنم یا برای بازی والیبال بیرون می روم. من سعی می کنم هر روز به 10000 قدم برسم. اکثر روزها من موفق هستم ، اما اگر بگویم هیچ روزی وجود ندارد که من مجبور به گردش در اطراف باشم ، دروغ می گویم. اساساً من در طول روز نمی نشینم. “روی میز من یک صندلی وجود دارد ، اما بین تعامل با مشتریان و دویدن این طرف و آن طرف ، به نظر می رسد تنها زمانی که من می نشینم برای ناهار است.”

چه کسی بخشی از قبیله آموزشی شما است؟

“مطمئناً شوهر من ، ما واقعاً در ورزشگاه ملاقات کردیم. ما چند فصل قبل از شروع تفریح ​​در لیگ والیبال مقابل یکدیگر بازی کردیم و حالا هشت سال بعد ازدواج کرده ایم. این قطعاً یکی از داستانهای مورد علاقه من در باشگاه بدنسازی است! تیم والیبال من بخش مهمی از زندگی من است. تقریباً یک دهه است که با همان گروه دوستان والیبال بازی می کنم. ما با هم در لیگ ها در سالن های بدنسازی ، کلیساها ، زمین های باز ، حتی بارهای تصادفی بازی کردیم. این چیزی است که می توانید روی آن حساب کنید ، بعد از تمرین یا بازی آبجو جاری می شود! “

دیدگاهتان را بنویسید