تبدیل شدن به یک درمانگر؟ ۶ چیزی که درمانگران جدید باید بدانند


بنابراین، شما در حال تبدیل شدن به یک درمانگر هستید. این خبر عالی است! نه تنها مراقبت هایی را که برای بهترین زندگی نیاز دارند به مشتریان ارائه می دهید، بلکه هر روز چیز جدیدی یاد می گیرید. این شغلی است که به برنامه‌های انعطاف‌پذیر، دستمزد مناسب (مخصوصاً اگر در حوزه مراقبت‌های خاص دست می‌زنید)، و فرصت‌های فراوانی برای رشد و توسعه حرفه‌ای را می‌دهد.

همه اینها را اضافه کنید، و در مورد درمانگر بودن برای کسانی که به این حرفه دعوت می شوند چیزهای زیادی برای دوست داشتن وجود دارد.

گفته می شود، درمانگر شدن آسان ترین کار در جهان نیست. همانطور که درمانگران مبتدی خیلی زود متوجه می شوند، این شغل دارای چالش هایی است.

اگر یک درمانگر جدید هستید یا فردی هستید که به این فکر می‌کند که به زودی تبدیل به یک درمانگر شوید، در اینجا شش نکته وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید تا مطمئن شوید که می‌توانید از یک حرفه پربار برای سال‌های آینده لذت ببرید.

۱. سندروم Imposter Banish – شما چیزهای زیادی می دانید!

طبیعی است که همه درمانگران، و به ویژه درمانگران جدید، هر از گاهی کمی احساس سندروم فریبنده داشته باشند. ممکن است از خود بپرسید که آیا واقعاً واجد شرایط کمک به مراجعان برای حل مشکلات سلامت روانی خود هستید یا آنها را در یک موقعیت فوق العاده چالش برانگیز راهنمایی می کنید.

این یک احساس کاملا طبیعی است. اما این یکی از مواردی است که نباید اجازه دهید بهترین ها را از شما دریافت کنید. اگر به‌عنوان یک درمانگر مبتدی احساس می‌کنید که یک فریبکار هستید، ممکن است لازم باشد دیدگاه خود را تغییر دهید و چگونه به نقش خود رسیدید.

برای تبدیل شدن به یک درمانگر، شما از کالج فارغ التحصیل شده اید و مدرک کارشناسی ارشد گرفته اید (که فقط چیزی است ۱۳ درصد آمریکایی ها انجام داده اند!). و شما همچنین به صفوف درمانگران حرفه‌ای پیوسته‌اید، حتی چیزی افراد کمتری انجام داده اند.

به عبارت دیگر، شما سخت کار کرده اید تا تماس خود را به یک حرفه تبدیل کنید و کاملاً شایسته این هستید که روی صندلی خود باشید. هرگز به خود اجازه ندهید که غیر از این فکر کنید.

۲. از سرپرست خود نهایت استفاده را ببرید

درمانگران جدید به سرعت متوجه می شوند که این خط کار مانند بسیاری از کارهای دیگر نیست. به دلیل نگرانی‌های مربوط به رازداری و محیط‌های صمیمی که در آن کار می‌کنید، درمانگران می‌توانند برای بهبود مهارت‌های خود کار سخت‌تری داشته باشند زیرا مدیرانی ندارند که مستقیماً بر کارشان نظارت کنند.

اینجا جایی است که بیشترین بهره را می برید نظارت بالینی وارد معادله می شود. با درمان یک درمانگر باتجربه و کهنه کار به عنوان یک مربی و بحث در مورد موارد و استراتژی ها با آنها به طور منظم، می توانید به تقویت مهارت های خود ادامه دهید و مراقبت بهتری از مراجعان خود ارائه دهید.

توضیح می دهد: “نقاط قوت خود را آشکار کنید و نشان دهید که از آسیب پذیری ها، سوگیری ها و نیازهای حرفه ای خود برای بهبود آگاه هستید.” سالی کالدول، یک مشاور حرفه ای دارای مجوز – سرپرست (LPC-S) مستقر در فیربنکس، آلاسکا. “از خرد سرپرست خود استفاده کنید و تجربه اعتماد و آسیب پذیری را که از مشتریان خود می خواهید بیاموزید.”

۳. به تجربه یادگیری تکیه کنید – درباره خود و حرفه خود

به عنوان یک درمانگر، در هر جلسه مطالب زیادی در مورد مشتریان خود یاد خواهید گرفت. اما آموخته های شما به همین جا ختم نمی شود. شما همچنین هر روز چیزهای زیادی در مورد خود و حرفه خود کشف خواهید کرد، به ویژه زمانی که از نظارت بالینی حداکثر استفاده را می‌کنید.

وقتی یک را در آغوش می گیرید طرز فکر رشد و با تکیه بر تجربه یادگیری، می توانید دانش بیشتر و بیشتری را به طور مداوم به دست آورید. این نه تنها شما را به یک درمانگر مؤثرتر تبدیل می کند، بلکه به شما کمک می کند بیشتر در مورد خودتان بیاموزید – که می تواند تأثیرات مثبتی بر زندگی شخصی شما نیز داشته باشد.

۴. مراقب خودت باش

برخی از درمانگران مبتدی چنان درگیر ارائه مراقبت های مثال زدنی به مراجع خود هستند که اغلب خود را فراموش می کنند. با این حال خودمراقبتی برای درمانگران یکی از مهم ترین ویژگی های درمان موثر است.

به عبارت دیگر، اگر می خواهید یک درمانگر عالی باشید، نمی توانید از رفاه خود غافل شوید. زمانی که از نظر عاطفی سرگردان هستید، غیرممکن است که پربارترین جلسات را با مشتریان خود داشته باشید.

کالدول ادامه می دهد: «سلامتی را که آموزش می دهید تمرین کنید. «اگر ذهن آگاهی را ارائه می دهید، خودتان آن را به طور منظم تمرین کنید. اگر ورزش بدنی را تشویق می کنید، باید آن را به طور منظم انجام دهید. شما از چالش‌های مشتریان خود به‌صورت شخصی‌تر قدردانی خواهید کرد، زیرا در مواجهه با آن‌ها، حتی در درجه‌ای نسبتاً جزئی، قدردانی خواهید کرد.»

اثرات قدرتمندی که درمان می تواند بر شما داشته باشد را دست کم نگیرید. درمان شخصی می تواند به درمانگران کمک کند تا استرس را کاهش دهند، مشکلات اخلاقی دشوار را حل کنند و مسائل خود را مدیریت کنند.

۵. به موقع با مشتریان ارتباط برقرار کنید

درمانگران مبتدی همه بر یک چیز متمرکز هستند: ارائه بهترین مراقبت ممکن به مراجع. متأسفانه، وقتی تازه شروع به کار می کنید، ممکن است نتوانید واقعاً اهمیت آن را درک کنید ارتباط پاسخگو.

برای اینکه تاثیر شما احساس شود، باید مراقب نگرانی ها و سوالات مشتری باشید و تا جایی که می توانید سریع به آنها پاسخ دهید.

وارد کفش مشتریان خود شوید. اگر واقعاً با چیزی دست و پنجه نرم می کردید و با شخصی که قرار است در حل این مشکل به شما کمک کند تماس بگیرید – و آن فرد برای چندین روز با شما تماس نگرفت – چه احساسی خواهید داشت؟

همانطور که در نقش جدید خود قرار می گیرید، مطمئن شوید که ارتباطات سریع را در اولویت قرار داده اید. این یک راه آسان برای اثبات به مشتریان خود است که واقعاً به رفاه آنها اهمیت می دهید.

۶. انتظارات معقول تعیین کنید

وقتی تازه شروع به کار می کنید، ممکن است در نظر داشته باشید که بهترین درمانگر جهان شوید. شما مشتاق خواهید بود که تا جایی که می توانید به افراد زیادی کمک کنید. اما با یک رویکرد محتاطانه تر بهتر خواهید بود.

پس از همه، آخرین چیزی که می خواهید این است که بسوزید. اگر در بازی خود نباشید، نخواهید توانست بهترین درمانگری باشید که می توانید برای مشتریان خود باشید. ساده است.

دستیابی به پتانسیل کامل خود به عنوان یک درمانگر با تعیین انتظارات معقول شروع می شود – و بیش از حدی که می توانید جویدن را گاز نگیرید.

کالدول توصیه می‌کند: «از انجام بازی اعداد با بار مشتری خودداری کنید و تعداد مشتریانی را پیدا کنید که بتوانید به راحتی مدیریت کنید. «از انتظار اینکه چیزها را در یک کنسل یا عدم نمایش غیرمنتظره قرار دهید بپرهیزید. در غیر این صورت، عجله‌ها، چیزهایی که از هم گسیخته و فشرده می‌شوند را با خود به جلسه خود می‌برید، و مشتریان شما این احساس را خواهند داشت.»

GoodTherapy به مشارکت با درمانگران در طول حرفه آنها اختصاص دارد. از طریق ثبت نام، آموزش مداوم، فرصت‌های انتشار، مقالات وبلاگ نوشته شده با افرادی دقیقاً مانند شما و موارد دیگر، ما اینجا برای شما هستیم.

عضو GoodTherapy نیستید؟ ما از شما دعوت می کنیم ما را بررسی کنید گزینه های عضویت و امروز با ما شریک شوید.

در اینجا به یک حرفه موفق و با ارزش است که در آن به مشتریان کمک می‌کنید تا بهترین نسخه‌های خود شوند!






© Copyright 2021 GoodTherapy.org. تمامی حقوق محفوظ است. مجوز انتشار توسط GoodTherapy صادر شده است

مقاله قبلی توسط نویسنده نامبرده نوشته شده است. هر گونه دیدگاه و نظر بیان شده لزوما توسط GoodTherapy.org به اشتراک گذاشته نمی شود. سوالات یا نگرانی های مربوط به مقاله قبلی را می توان به نویسنده ارسال کرد یا به عنوان نظر در زیر پست کرد.



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر