دریافت کمکی که می خواهید: نوروتراپی متنوع برای زوج ها


خوب درمانی |  دریافت کمکی که می خواهید: نوروتراپی متنوع برای زوج ها

نوشته سارا سوئنسون، مشاور سلامت روان بالینی دارای مجوز در سیاتل، واشنگتن

در کار من با زوج های مختلف در سراسر جهان، رایج ترین و غم انگیز ترین نظراتی که می شنوم در مورد تلاش های گذشته آنها برای مشاوره گرفتن است. به جای ارائه پشتیبانی و بینش در مورد تجربه آنها، مشاوره در بهترین حالت بی اثر یا در بدترین حالت کاملاً مضر به نظر می رسید (و نه به ندرت). به طور طبیعی، این برخوردهای منفی باعث ایجاد بیزاری شدید از دیگر تلاش ها برای کمک گرفتن می شود. اگر این دیدگاه شما را در مورد مشاوره زوجین توصیف می کند، و اگر می ترسید که برای شما و همسرتان ناامید کننده باشد، لطفاً این نظرات را در نظر بگیرید و دوباره آنها را امتحان کنید.

درک تنوع عصبی

ابتدا، بیایید مطمئن شویم که وقتی در مورد آن صحبت می کنیم، در مورد یک موضوع صحبت می کنیم تنوع عصبی این اصطلاحی است که تنها از زمانی که یک دانشجوی دختر فارغ التحصیل در پایان نامه کارشناسی ارشد خود در سال ۱۹۹۷ آن را ابداع کرد، برای توصیف افرادی که احساس می کردند به راحتی با الگوهای اجتماعی بزرگتر انتظارات مطابقت ندارند، وجود داشته است. افراد مبتلا به ADHD، نارساخوانی و اوتیسم تحت این چتر قرار گرفتند.

تلاش‌های او بر اساس این مفهوم بود که اینها تفاوت‌ها هستند و نه نقص در محدوده طبیعی رشد مغز انسان. وقتی من میگویم زوج عصبی متنوعبنابراین، من به طور خاص به زوجی اشاره می کنم که یکی از شرکا همان چیزی است که ما می گوییم عصبی (این تقریباً ۹۷٪ از جمعیت جهان را توصیف می کند) دیگری این است دوشاخه شده با ویژگی های اوتیسم، چه تشخیص داده شده یا تشخیص داده نشده. من اغلب ADHD را با اوتیسم نیز می بینم، زیرا اغلب در افرادی که در زمان ارزیابی اوتیسم تشخیص داده نشده بودند، تشخیص داده می شود.

درمان جفت های مختلف اعصاب

به یاد داشته باشید که اوتیسم در مقایسه با آنچه ما مغز عصبی می نامیم، نتیجه تفاوت در ساختار مغز است و این تفاوت ها بر ادراک فرد از جهان و همچنین پاسخ آنها به آن و در نتیجه بر تعاملات اجتماعی تأثیر می گذارد. کلمه کلیدی این است تفاوتس این تفاوت‌ها باید در چارچوب مشاوره شناسایی، درک و حمایت شوند تا هر دو طرف احساس کنند که توسط خودشان، شرکایشان و درمانگرانشان شنیده و درک می‌شوند.

فرضیات اشتباه منجر به جلسات خسته کننده می شود

علاوه بر طیف نرمال عوارض رابطه ای که همه زوج ها تجربه می کنند، زوج های دارای تنوع عصبی با چالش های منحصر به فردی روبرو هستند که آنها را از زوج های کلیشه ای که درمانگران دارای مجوز برای آنها آموزش دیده اند متمایز می کند. رویکردهای زوج درمانی سنتی معمولاً هیجان محور و مبتنی بر بینش هستند، اغلب در یک چارچوب رفتاری شناختی تعبیه شده اند و می توانند کمک عمیقی به زوج های عصبی داشته باشند. با این حال، این روش های درمانی دو چالش بزرگ را برای یک فرد مبتلا به اوتیسم ایجاد می کند. به دلایل مختلف، یک شریک اوتیستیک به احتمال زیاد در یک محیط مشاوره به طور کامل تعطیل می شود، جایی که مفروضات مبتنی بر تجربه عصبی کلیشه ای است و انحراف از آن انتظارات به عنوان مقاومت، بی میلی یا دستکاری اشتباه درک می شود.

این احتمال را باید شناسایی کرد و با دلسوزی نسبت به هر دو طرف در آغوش گرفت، اما آنچه اغلب اتفاق می‌افتد این است که شریک اوتیسمی به روش‌هایی تحت فشار قرار می‌گیرد که برای او منطقی نیست، در حالی که شریک عصبی ممکن است در لحظه احساس کند کمی منطقی است، اما در نهایت احساس می‌کند. وقتی احساس می کنند که “بعد از جلسات مشاوره از طرف شریکم پیگیری نمی شود” ناامید می شوند، همانطور که اغلب برای من توصیف می شود.

جهل منجر به سوء تفاهم می شود

نکته این است که آموزش مشاوره تحصیلات تکمیلی و کارآموزی تحصیلات تکمیلی در سراسر کشور فاقد تمرکز و آموزش عمیق بر مفهوم تنوع عصبی است که در مورد زوج ها اعمال می شود. بنابراین، بهترین و شایسته‌ترین درمانگران اغلب علائم اوتیسم را از دست می‌دهند و طوری رفتار می‌کنند که گویی زوجین دارای نوروتیپ هستند و دشوار یا یک دنده.

کمک بخواهید، ناامیدی را پیدا کنید

گاهی اوقات، درمانگران اوتیسم را در نظر می‌گیرند و به زوج پیشنهاد می‌کنند با یک متخصص تنوع عصبی کار کنند یا به دنبال ارزیابی برای رد یا تشخیص اوتیسم هستند. این پیشنهاد می تواند با مقاومت یک شریک اوتیستیک تشخیص داده نشده که احساس شوک و شوک می کند مواجه شود. تحت عنوان ناگهان. زن و شوهر به صورت ناهنجار ترک می‌کنند و اغلب هرگز به اتاق مشاوره باز نمی‌گردند، زیرا درمانگر دلایل ارائه پیشنهاد را به اندازه کافی توضیح نداده و مزایای آن را برای فرد و زوجی که به دنبال ارزیابی هستند، توصیف نکرده است.

رایج‌ترین دلیلی که زوج‌ها مشاوره را ترک می‌کنند و برنمی‌گردند این است که احساس می‌کنند چیزی پیدا نمی‌کنند. افکار درمانگر ممکن است خوب به نظر برسند، اما زن و شوهر احساس می‌کنند که با ریشه‌های چالش‌های خود سروکار ندارند، چالش‌هایی که اغلب تلاش می‌کنند تا آن‌ها را به گونه‌ای بیان کنند که درمانگر بفهمد. آنها با ناامیدی عمیق ترک می‌کنند که اغلب تشدید می‌شود، به‌ویژه اگر یکی از طرفین به طور ناخواسته احساس کند برای ناراحتی دیگری مقصر است یا احساس کند مسئول اختلال در روابط خود است. به عنوان مثال، یک شریک اوتیستیک اغلب از طریق تجربه زندگی مستعد این است که در جایی که قصد سرزنش وجود ندارد احساس سرزنش کند. این واقعیت همچنین باید برای همسران درک و عادی شود تا به آنها کمک کند تا بفهمند کجا بوده اند و برای آینده محافظت کنند.

تجربه زوج های متنوع را دریافت کنید

شرکای عصبی داشته باشید

در سال‌هایی که با جفت‌های مختلف اعصاب کار می‌کردم، داستان‌های وحشتناک مطلق شنیده‌ام. به عنوان مثال، تعداد کمی از زنان توسط درمانگرانی که ناامیدی آنها را به درستی تفسیر کردند، به اشتباه BPD تشخیص داده شدند. من اغلب از ارجاعات مبهم به وابستگی شخصیتی یا هم وابستگی از طرف شریک عصبی که مبارزات مشروعش بد تعبیر می شود می شنوم. اغلب به یک شریک عصبی پیشنهاد می شود که خود را اینگونه نبیند قربانی در یک رابطه زمانی که آنها سعی می کنند ناتوانی خود را در برقراری ارتباط واضح با شریک زندگی خود، بدون توجه به اینکه چگونه تلاش می کنند، توصیف کنند.

شریک اوتیسمی بگیرید

از سوی دیگر، یک شریک اوتیستیک به عنوان فردی گوشه‌گیر، بی‌علاقه و حتی عمداً بی‌رحم دیده می‌شود. یک تصور غلط رایج که باعث می‌شود من از درون عصبانی شوم، فرد مبتلا به اوتیسم استاو فاقد همدلی است. واداشتن شریک اوتیستیک به بیان افکار یا احساسات خود در یک جلسه می تواند اضطراب زمینه ای را که از قبل در اکثر افراد اوتیستیک وجود دارد تشدید کند. تجربه بسیار ناراحت کننده است.

به دست آوردن رابطه جنسی برای یک زوج دارای تنوع عصبی

چالش های جنسی زن و شوهر اغلب به اشتباه درک می شوند. اگر پادزهر پیشنهادی برای مشکلات آنها به دلایلی که برای کسی که اوتیسم را درک می کند کاملاً منطقی است برای شریک اوتیسم منطقی نباشد، هیچ پیگیری وجود ندارد. استفاده از پورنوگرافی، امور اجتماعی، معاشقه، سوء مصرف الکل، تلاش برای یافتن شغل، و مشکلات قانونی همه به اشتباه نسبت داده می شوند، بنابراین راه حل های پیشنهاد شده توسط یک درمانگر خوش نیت اغلب با مشکلات ریشه ای مطابقت ندارد.

یافتن زوج درمانی که می تواند کمک کند

معجزه این است که بسیاری از زوج‌ها نفس عمیقی می‌کشند و همچنان مایلند فرصت دیگری را برای مشاوره ارائه دهند.

اگر فکر می کنید که شما یا شریک زندگیتان ممکن است مبتلا به اوتیسم باشید، و در تلاش هستید که احساس کنید درمانگر شما را درک می کند و از شما حمایت می کند، لطفا تسلیم نشوید. در عوض، حرفه ای را پیدا کنید که رابطه تنوع عصبی و تأثیرات آن بر هر دو طرف را درک کند. واقعاً می تواند احساس کند که در یک رابطه درمانی در آغوش گرفته شده اید.

راهنمای درمانگر در اینجا در GoodTherapy.org مکان خوبی برای شروع است. شما می توانید بر اساس مکان و تخصص بالینی جستجو کنید. بسیاری از درمانگران اکنون به صورت آنلاین کار می کنند. بنابراین، انتخاب های شما در مورد درمانگران به مکان بستگی ندارد.

فردی را پیدا کنید که بتواند به شما کمک کند تا بفهمید تنوع عصبی چیست و به چه معناست، و بتواند به عنوان مترجم بین شما و شریک زندگیتان عمل کند، به طوری که خود و شریک زندگیتان را به گونه ای درک کنید که به شما در ایجاد استراتژی های ارتباطی موفق کمک کند. به این ترتیب می توانید با حسن نیت، با امید و دلسوزی تفاوت های بین خود را شناسایی و کشف کنید و با این کار می توانید یک رابطه عمیق تر و صمیمانه تر ایجاد کنید.

آیا به همین دلیل در وهله اول به دنبال درمان نیستید؟






© Copyright 2021 GoodTherapy.org. تمامی حقوق محفوظ است. مجوز انتشار توسط سارا سوئنسون، مشاور بهداشت روان دارای مجوز در سیاتل، واشنگتن اعطا شده است.



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر