قابل دستیابی است ممکن است را به ساعت هایی کدام ممکن است به ورودی می الگو برگرداند


بسته به جایی کدام ممکن است مسکن می کنید، ساعات کاری آخر هفته قبلی ترتیب شده است. در حالی کدام ممکن است ساعت‌ها «به ورودی می‌الگو» قابل دستیابی است خوب عرف عجیب و غریب باشد، این مناسبت اضطراب من می خواهم را ترفند می‌تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید معمولاً مرا چندین روز به عقب می‌اندازد.

حتی تنظیم زمان ممکن است اضطراب را اجتناب کرده اند بین ببرد

یکی اجتناب کرده اند راهبردهایی کدام ممکن است برای اداره کردن اضطرابم استفاده می کنم اینجا است کدام ممکن است به همان اندازه جایی کدام ممکن است می توانم به این سیستم ای پایبند باشم. روزی کدام ممکن است زمان ۲ بار در سال تنظیم می‌تنبل، امتحان شده من می خواهم اجتناب کرده اند بین می‌رود. زمان در گذشته اجتناب کرده اند رسیدن بهار در آمریکای شمالی تنظیم می‌تنبل – روزی کدام ممکن است ساعت‌ها به ورودی حرکت می‌کنند – به‌ویژه، از این امر درهم آمدن است مراقبت تا حد زیادی اجتناب کرده اند خودم است.

علاوه بر این ببینید:

مرجع چیست؟
اسکات، ال. (۲۰۲۲، ۱۴ مارس). ساعاتی کدام ممکن است در جلو دارید قابل دستیابی است ممکن است را به مکانی مفید برگرداند. ترمیم شده در ۲۰۲۲، ۱۵ مارس اجتناب کرده اند https://www.healthyplace.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2022/3/clocks-springing-forward-may-set-you-back

نویسنده: لیانا ام. اسکات

پاسخ دهید

رژیم اینترنت دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر