معرفی مایکل توماس کینسلا، نویسنده جدید کتاب زندگی با ADHD بزرگسالان


سلام، من مایکل توماس کینسلا هستم و یکی از نویسندگان جدید کتاب هستم زندگی با ADHD بزرگسالان. من یک نویسنده آزاد هستم که در گلاسکو زندگی و کار می کنم، اصالتاً اهل ایرلند. مهمتر از آن، من یک نویسنده آزاد هستم که در گلاسکو زندگی و کار می کنم و با اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) سروکار دارم، که چند سال پیش در سن ۳۲ سالگی تشخیص داده شد.

مایکل توماس کینسلا بدون اینکه بداند با ADHD بزرگسالان زندگی می کند

تا زمان تشخیص ADHD، من برای به دست آوردن هر چیزی تلاش می کردم. علائم ADHD من مانند تکانشگری، تفکر بیش از حد، کم کاری، به تعویق انداختن کار، مدیریت ضعیف زمان، و نرخ بالای بروز شروع و سپس ترک -امیدوارم قبول داشته باشید- اجزای فاجعه هستند، نه مثلاً یک حرفه رو به رشد در نویسندگی آزاد.

اگر شما هم مثل من هستید، تضادهای درونی و ناامیدی عمومی را که با ADHD همراه است را درک می کنید. شما تعجب می کنید که آیا شما فقط تنبل هستید.

ممکن است با خود بگویید: «خب، اگر تنبل هستم، چرا نمی توانم روی این صندلی بنشینم؟ آیا نشستن در میان تنبل ترین فعالیت های موجود نیست؟ چگونه می توانم میل به انجام کارها را با ناتوانی در نشستن بیش از ده دقیقه متوالی و انجام یک کار آشتی دهم؟»

همانطور که احتمالا می دانید، در صورت داشتن ADHD بزرگسالان، نشستن و ماندن به هیچ وجه آسان نیست.

اهداف مایکل توماس کینسلا برای وبلاگ “زندگی با ADHD بزرگسالان”.

برای اطلاعات بیشتر در مورد مایکل توماس کینسلا و اهداف او برای زندگی با ADHD بزرگسالان وبلاگ، این را تماشا کنید:

در طول این وبلاگ، به شما خواهم گفت که چگونه یاد گرفتم که در جای خود بمانم. من به شما نشان خواهم داد که چگونه همه چیز را جمع کردم. و من لحظاتی از ناراحتی شخصی را در مواجهه با ADHD در نظر می‌گیرم و آنها را در اینجا در داستان‌های واقعی برای شما ارائه می‌کنم: به عنوان رفاقت برای افراد مبتلا در میان شما و به عنوان علامت خفاش برای کمک به افراد تشخیص داده نشده بررسی کنند آیا تجربیات من با تجربیات شما مطابقت دارد یا خیر. در هر صورت، هدف از زندگی با ADHD بزرگسالان وبلاگ در درجه اول برای کمک است.

مرجع APA
توماس، ام (۲۰۲۲، ۱۵ فوریه). معرفی مایکل توماس کینسلا، نویسنده جدید کتاب زندگی با ADHD بزرگسالان، HealthyPlace. بازیابی شده در ۲۰۲۲، ۱۶ فوریه از https://www.healthyplace.com/blogs/livingwithadultadhd/2022/2/introduction-to-michael-thomas-kincella-new-author-of-living-with-adult-adhd

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر