نکات حرفه ای از کلی واشنگتن: باز کردن کودکان و نوجوانان در طول درمان


کلی واشنگتن یک درمانگر بالینی دارای مجوز است که در کار با نوجوانان و جوانان متخصص است. او به ویژه به حمایت از سلامت روان در جوامع رنگین پوست علاقه دارد.

کلی مطب خصوصی خود را دارد و در حال حاضر به عنوان یک درمانگر با Spring Health کار می کند. او می‌گوید: «وقتی می‌توانید ببینید یک مشتری به دلیل کار مشترکتان پیشرفت می‌کند، به شما انگیزه می‌دهد که علیرغم چالش‌ها، ادامه دهید.»

در این ماه، کلی الهام‌بخش شروع کارش در این زمینه و نحوه ارتباطش با خودش، همراه با چند نکته حرفه‌ای در مورد تشویق بچه‌ها (و نوجوانان) برای باز کردن درمان است.

امی: شما در درجه اول با کودکان، نوجوانان و بزرگسالان جوان رفتار می کنید. چگونه این تخصص را انتخاب کردید؟

کلی: بیشتر تجربه کاری من در دوران رشد در مهدکودک ها و مدارس بود. من همیشه از کار با جوانان لذت برده ام.

استخدام به عنوان کارمند در یک مرکز درمان سلامت روان برای دختران نوجوان واقعاً علاقه من را به کار با کودکان و خانواده های آنها تقویت کرد. می‌توانستم ببینم که چه تفاوتی ایجاد می‌کنیم، و پرداختن به برخی از این مسائل در سنین پایین چقدر اهمیت دارد.

بسیاری از بزرگسالان در کار با جوانان و ملاقات با آنها در جایی که هستند مشکل دارند. برقراری ارتباط با آنها و اعتماد آنها به من به عنوان یک مدافع آسان بود.

جوانان اغلب مورد سوء تفاهم قرار می گیرند، که بسیار تاسف بار است که آنها به دنبال کمک هستند. برای جوانان داشتن کسی که واقعاً آنها را می شنود و به آنچه که می گذرانند اهمیت می دهد بسیار مهم است. خانواده های آنها نیز از آن قدردانی می کنند.

امی: یکی از بزرگترین درس هایی که در این سال ها آموخته اید چیست؟

کلی: این تواضع مهم است. اگرچه من یک “متخصص” در این زمینه در نظر گرفته می شوم، مشتری من متخصص نهایی زندگی آنها است.

باز بودن برای یادگیری مهم است. من از یک مکان کنجکاوی با مشتریان می آیم، به جای اینکه فرض کنم می دانم چگونه آنها را “رفع” کنم. و، مواقعی وجود دارد که ممکن است اشتباه کنم و مهم است که آن را بپذیرم، به خصوص در مورد مشتریان جوان.

امروز، می‌توانم بگویم که به توانایی‌هایم بسیار بیشتر احساس می‌کنم، حتی اگر هنوز با سندروم ایمپوستر دست و پنجه نرم می‌کنم. هر مشتری و هر جلسه منحصر به فرد است. مهم نیست که چقدر آماده باشم، باز هم می توانم با برخی اطلاعات از خودم دور شوم و این اشکالی ندارد. نمیذارم سرم بیاد

امی: آیا چیزهایی وجود دارد که شما را به چالش بکشد؟

کلی: یک چالش بزرگ می تواند حفظ مرزهایم باشد و اجازه ندهم مشکلات مشتریان مانع زندگی شخصی من شود.

احساس ارتباط با مشتریانم و درونی کردن مشکلات آنها آسان است. من داستان ها و تجربیات سخت زیادی می شنوم، گاهی اوقات سخت است که اجازه ندهم دیدگاه من را نسبت به دنیای اطرافم تغییر دهد.

همچنین زمانی که کسی پیشرفتی را که می‌خواهید برایش انجام نمی‌دهد، سخت است. زمانی که مشتری همان سطح کاری شما را انجام نمی دهد، ممکن است احساس ناامیدی داشته باشید.

یک چالش با بچه ها این است که آنها اغلب به درخواست والدینشان حمایت دریافت می کنند، بنابراین ممکن است مدتی طول بکشد تا آنها به این روند بپردازند. همچنین اجرای استراتژی های جدید برای حمایت از رشد آنها در خانه، بخش بزرگی از درمان آنها است.

در جلسه با کودک می توان پیشرفت زیادی داشت، اما بدون حمایت کل سیستم خانواده نمی توان آن را حفظ کرد. و والدین نیز باید در آرامش باشند.

ورودی، حتی از یک حرفه ای، می تواند احساس خطر کند. ایجاد اعتماد و یک رابطه کاری خوب برای خانواده ها ممکن است زمان ببرد.

امی: چه چیزی را پاداش می‌دهید؟ چه چیزی شما را نگه می دارد؟

کلی: دانستن اینکه من توانایی بهبود روز یا زندگی یک نفر را دارم، فوق العاده ارزشمند است. حتی یک تلاش کوچک از طرف من می تواند برای مشتری من بسیار تأثیرگذار باشد.

انگ زدایی از سلامت روان و معنای خواستن یا نیاز به درمان، و کمک به افراد برای تغییر دیدگاه خود در مورد سلامت روان، بسیار عالی است.

تصورات غلط زیادی در مورد سلامت روان وجود دارد که افراد را از دریافت حمایت مورد نیاز باز می دارد. من دوست دارم که به تغییر آن کمک کنم.

امی: چگونه از خود مراقبت می کنید؟

کلی: حفظ مرزها با کار و تمرین مراقبت از خود. سعی می‌کنم هر روز در ساعت مشخصی کارم تمام شود و کارم را به آخر هفته‌ها منتقل نکنم.

سعی می کنم تا جایی که می توانم به مسافرت بروم و با مردم وقت بگذرانم. من یک کیس راحت را حفظ می کنم تا غرق نشوم. من سعی می کنم به طور منظم ورزش کنم، زیرا همیشه یک کاهش دهنده استرس مفید بوده است.

امی: دوست دارید سایر درمانگران در مورد کار با کودکان و خانواده ها چه می دانستند؟

کلی: آنها را در جایی که هستند ملاقات کنید! به آنها زمان بدهید تا با شما و روند کار راحت شوند. به علایق و سرگرمی های آنها ابراز علاقه کنید، حتی اگر آنها را کاملاً درک نکنید.

نگهبانت را پایین بیاور هنگامی که آنها در اطراف شما احساس آرامش می کنند، احتمال بیشتری دارد که صحبت های خود را باز کنند و چیزهایی را به اشتراک بگذارند.

بچه ها خیلی عادت دارند که به آنها گفته شود چه کاری انجام دهند، در ابتدا می توانند حالت تدافعی داشته باشند یا شما را آرام کنند. واقعاً قبل از پرداختن به دستور کار درمانی خود، از ابتدا به آنها گوش دهید.

نظر آنها را بخواهید و اینکه چگونه می توانید به بهترین شکل از آنها حمایت کنید. اجازه دهید برخی از انتظارات درمانی سنتی در ابتدای ایجاد رابطه در جایگاه دوم قرار گیرند. بچه ها به احتمال زیاد روبه روی شما روی یک صندلی نمی نشینند و تمام جلسه صحبت می کنند. تعامل، مانند بازی ها، می تواند مفید باشد.

همچنین خطوط ارتباطی را با اعضای خانواده باز نگه دارید و در عین حال به رابطه درمانی با کودک احترام بگذارید. با والدین مستقیم و صریح باشید. به آنها اطمینان دهید که در مورد اطلاعات مربوطه مطلع خواهند شد، اما برای ایجاد اعتماد، برخی از جنبه های جلسه محرمانه باقی خواهد ماند.

احتمالاً مهمترین چیز برای کار خانواده این است که اطمینان حاصل شود که کودک احساس “مشکل” نمی کند. راهنمایی کنید که چگونه هر کس فرصت و مسئولیتی برای ایجاد تغییرات برای پویایی خانواده سالم‌تر دارد.

علاقه مند به تبدیل شدن به یک ارائه دهنده سلامت بهار هستید؟

اکنون درخواست دهید