دستان شما بهترین راهنمای رژیم کاهش وزن شما هستند!

دست هایتان بهترین راهنمای رژیم لاغری شماست !

اگر فکر می کنید رژیم گرفتن دشوار و پیچیده است و به یک مشاور مجرب نیاز دارد ، باید به شما بگویم که بسیار در اشتباه هستید! بدن ما به ما می گوید که اندازه بدن ما چقدر است محصولات غذایی نیاز روزانه. رژیم کاهش وزن به اندازه کف دست نیازی به دانستن میزان مصرف … ادامه

با Ben DeSantis – FitnessBank آشنا شوید

با Ben DeSantis - FitnessBank آشنا شوید

پدر فعال و مربی بیس بال دبیرستان پایگاه خانگی: اسمیرنا ، GA زندگی خانگی: پدر دختر معما و پسران بلیک و زین عمر مفید: معلم دبیرستان و مربی بیس بال سن: 39 در هر روز ، احتمالاً مربی بیس بال دبیرستانی را در مسیر مدرسه خواهید دید که صبح زود قبل از شروع روز اسکیت … ادامه

مقاله ملاقات با هیوز – FitnessBank

مقاله ملاقات با هیوز - FitnessBank

مامان در حال حرکت پایگاه خانگی: روزول ، GA زندگی خانگی: مادر هادسون و هنلی عمر مفید: مربی شخصی ، وبلاگ نویس سن: 32 اسسیکا هیوز زنی در حال حرکت است. مربی شخصی ، دارای گواهینامه ACE. اینفلوئنسر دیجیتال و مهمتر از همه ، مادر شلوغ با هادسون (6) و هنلی (3) از سال 2015 … ادامه

نگرانی های تغذیه کودک – وب سایت رسمی دکتر محمد صفریان

دکتر فوق تخصص تغذیه کودکان در مشهد

تغذیه محدود با شیر مادر عواقب جبران ناپذیری دارد که علیرغم آگاهی گسترده از اهمیت آن ، برخی از مادران به دلایل مختلف و از دوران کودکی به دلایل مختلف هنوز از این امر بی اطلاع هستند و از این مایع حیاتی محروم هستند. به دنبال اهمیت تغذیه با شیر مادر ، کاهش وزن و … ادامه