30 روز مراقبت از خود برای شما

30 روز مراقبت از خود اجازه ندهید بلوز بعد از تابستان شما را پایین بیاورد. از آنجا که ما به سقوط تکیه می کنیم ، اکنون زمان تمرکز بر روی شما است. کاهش سرعت ، کنار گذاشتن کارهایی که او دیگر برای شما انجام نمی دهد و گذراندن 30 روز برای مراقبت از خود برای … ادامه

ارزیابی آسیب ناشی از مواد قندی – دکتر رضا اطمینانانی

ارزیابی آسیب ناشی از مواد قندی - دکتر رضا اطمینانانی

اثرات تلخ مواد شیرین (مطالعه مضرات مواد قندی) هر فرد سالم باید 55 درصد از انرژی مورد نیاز روزانه خود را از کربوهیدرات ها تامین کند. کربوهیدراتها به چند دسته مونوهیدرات (مانند گلوکز و فروکتوز) ، دو قند (مانند ساکارز یا شکر) و چندین قند یا کربوهیدراتهای پیچیده (مانند نشاسته) تقسیم می شوند. آنچه ما … ادامه

ماموپلاستی بعد از عمل چاقی | دکتر فرهاد موسی زاده

ماموپلاستی-بعد-از-عمل-چاقی

یکی از مهم ترین عمل های چاقی که برای کاهش وزن انجام می گیرد، عمل اسلیو معده نامیده می شود. طی این جراحی، بخشی از معده بیمار حذف می شود تا حجم غذای دریافتی وی کمتر شده و به مرور، وزن او کاهش پیدا کند. اما همین کاهش وزن در بانوان می تواند منجر به … ادامه

هرگز تسلیم نشو ، هرگز تسلیم نشو

هرگز تسلیم نشو ، هرگز تسلیم نشو

“مثبت اندیش باشید و می دانید که بهترین ها هنوز در راه است.” – چیزی مو ، المپیک توکیو 2021 ، دارنده مدال طلا 800 متر تابستان تقریباً به پایان رسیده است ، اما به قول معروف “کارهای زیادی وجود دارد و زمان کمی”. با همه تلاش ها ، این یک فرصت عالی برای تقویت … ادامه

امکانات و کارکنان خود را جشن بگیرید! – وضعیت پزشکی

وضعیت پزشکی

https://zolangdiet.ir/wp-content/uploads/2021/09/Awards-Sq-400.jpg 439 408 ماریان مورفی /wp-content/themes/medicalfitness/images/logo.png ماریان مورفی2021-08-27 10:31:092021-09-27 16:50:36امکانات و کارکنان خود را جشن بگیرید! آخرین خبرها ضبط با جانون کالیری ، عضو وزارت امور خارجه در مورد وبلاگ سن ، بدون مانع است27 سپتامبر 2021 – 5:09 بعد از ظهر سو بورسکی از Reh-Fit برای آینده آمادگی جسمانی27 سپتامبر 2021 – 16:48 با … ادامه

سطح مواد افیونی در فاضلاب در ایالات متحده در ماه های اولیه همه گیری افزایش یافته است

توسط کریس استوکل-واکر سطح هیدروکودون ، یک مسکن شبه افیونی ، در فاضلاب فاضلاب در برخی ایالت های آمریکا در طول همه گیری کووید -19 افزایش یافت. کتابخانه GIFOTOSKA / عکس براساس تجزیه و تحلیل فاضلاب ، استفاده از برخی از داروهای غیرقانونی در ایالات متحده در مراحل اولیه همه گیری کرونا کاهش یافته است … ادامه

پنکیک پروتئین کدو تنبل – عاشق تناسب اندام هستید

پنکیک پروتئینی به محض شروع ماه سپتامبر ، من همیشه آماده هستم تا در تمام احساسات پاییز غوطه ور شوم. و هیچ چیز مانند ادویه کدو تنبل یک صبح دلپذیر پاییزی نمی نامد. شاید اساسی باشد ، بهترین است و شما آن را می دانید. این پنکیک های پروتئینی کدو تنبل فقط یک درمان عالی … ادامه

نحوه ارتباط با انجمن #TeamLSF

# جامعه TeamLSF به دوستان جدید نیاز دارید؟ یکسان! وقتی سفر خودم را برای کاهش وزن طی کردم ، احساس کردم که تنها هستم. گویی هیچ کس واقعاً نمی فهمد که من چه چیزی را تجربه می کنم یا چرا این همه تغییر ایجاد کرده ام. من واقعاً معتقدم که یک سیستم حمایتی محکم و … ادامه