چهار راه برای جلوگیری از چاق شدن در طول جشن – اما همچنین چرا نباید بیش از حد در مورد آن نگران باشید

در این فصل تعطیلات، با کاهش محدودیت‌های COVID در سراسر جهان، ما این شانس را داریم که دوباره با دوستان و خانواده نان بشکنیم. با این حال، برای برخی افراد، دوره جشن با اضطراب در مورد افزایش وزن همراه است. مقالات رسانه های محبوب اغلب به مطالعه ای بر روی 195 بزرگسال اشاره می کنند … ادامه

بله، روزه داری متناوب می تواند سلامت شما را تقویت کند، اما چگونگی و زمان محدود کردن مصرف غذا بسیار مهم است

علاوه بر شروع یک رژیم ورزشی جدید، سال جدید به طور سنتی دوره ای است که بسیاری از مردم در عادات غذایی خود تجدید نظر می کنند. در سال‌های اخیر، روزه‌داری متناوب به یک عادت رایج تبدیل شده است – و برخی از فواید سلامتی آن را از جمله مدیریت وزن اضافی، بیماری‌های مزمن یا … ادامه

آزمایشگاه طبی فارابی – آزمایشگاه تشخیص طبی

1. جهت آزمایشهای قارچ، محل ضایعه دو روز با مواد شوینده شسته نشود. 2. درمورد آزمایشهای خون ، بهتر است بیماران با 12 ساعت ناشتایی به آزمایشگاه مراجعه نمایند.نوشیدن آب به اندازه معمول مانعی ندارد. 3. آزمایش ادرار نیازی به ناشتایی ندارد و بهتر است قسمت اولیه ادرار دور ریخته و بقیه ادرار با حجم … ادامه

از مصرف ماکارونی متنفر نباشید – در واقع نسبت سالمی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی دارد

سال جدید، شما جدید، رژیم غذایی جدید. این یک ترفند آشناست. یکی از روش های محبوب رژیم غذایی ایجاد لیست سیاه مواد غذایی است. ترک «کربوهیدرات‌ها» یا غذاهای بسته‌بندی شده رایج است، که می‌تواند به معنای پرهیز از محصولات اصلی سوپرمارکت‌ها مانند پاستا باشد. اما آیا واقعاً باید پاستا را برای بهبود رژیم غذایی خود … ادامه

چگونه افزایش هزینه های غذا بر تغذیه و سلامت تاثیر می گذارد

غذا برای فکر: افزایش قیمت مواد غذایی بر انتخاب مواد غذایی و تغذیه و در نهایت سلامتی و حتی سیستم مراقبت های بهداشتی تأثیر می گذارد. در نتیجه تورم، هزینه مواد غذایی همچنان افزایش می یابد، به طوری که داده های آمار کانادا آخرین تغییرات قیمت غذاهای خریداری شده از فروشگاه های مواد غذایی و … ادامه

بیمارستان تریتا – بیمارستان ها

بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی تریتا در زمینی به مساحت حدود ۶۰۰۰ متر مربع و در زیر بنائی بیش از ۲۰,۰۰۰ متر مربع در ۱۸ طبقه در حال احداث می باشد . این بیمارستان برای ۲۰۰ تخت بیمارستانی طراحی شده که قابلیت افزایش نیز دارد . امتیازات این بیمارستان شامل : ۱) وجود اقامتگاه جهت … ادامه

آیا در یک صحرای غذا زندگی می کنید؟ این نقشه ها نشان می دهد که می تواند تفاوت زیادی برای سلامتی شما ایجاد کند

نگرانی‌های عمومی در مورد قیمت‌های بالای مواد غذایی نشان می‌دهد که چگونه برآوردن نیازهای اولیه انسان، حتی در کشوری مانند استرالیا، امری مسلم تلقی نمی‌شود. قیمت مواد غذایی تنها بخشی از معادله ای است که دسترسی به غذا و به طور کلی تغذیه سالم را تعیین می کند. همانطور که فقر برای برخی می تواند … ادامه

sitemap